איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי

לכולנו יש מחשבות אוטומטיות שמשפיעות על קבלת ההחלטות שלנו. מחשבות אוטומטיות יכולות להיות חיוביות או שליליות. בסרטון נראה איך מחשבות אוטומטיות נוצרות ואיך ניתן לייצר מחשבות חדשות חיוביות ובונות לפי הרצון שלנו.

בסרטון נראה איך מחשבות אוטומטיות נוצרות ואיך ניתן לייצר מחשבות חדשות חיוביות ובונות לפי הרצון שלנו.

https://vimeo.com/466921905

איך ממשיכים מכאן?​

כדי להתקדם בחיים צריך להטמיע הרגלי חשיבה אפקטיבית.
חשיבה אפקטיבית היא חשיבה שמובילה להגשמת מטרות בצורה המהירה והנכונה ביותר, ומנטרלת השפעות שליליות חיצוניות ופנימיות.
כדי לחיות באופן חופשי ולהגשים את עצמנו, אנחנו צריכים כלים להבין מדוע אנחנו פועלים לפי הרגלים שתוקעים אותנו במקום, וכיצד להתמודד עם ההשפעות הפסיכולוגיות והנפשיות של אינספור האינטרקציות החברתיות שאליהן אנחנו נחשפים.

הקורס השלם לחשיבה אפקטיבית

לחשוב מתוך עוצמה ונחישות

פיתוח הרגלים חדשים ותיקון הרגלים ישנים.

שליטה על המערכת הנפשית, ניטרול מצבי רוח חולפים ולא נשלטים.

שיפור התקשורת הבינאישית ברמה הזוגית המשפחתית והחברתית.

בניית עוצמה אישית שנותנת את הכוח לממש מטרות אישיות.

כן! אני רוצה לשמוע עוד פרטים