איך לאפשר מימוש עצמי וליצור חיים מלאים יותר

לאופן שאתם חושבים על העתיד שלכם יש השפעה עצומה על ההווה שלכם. המחשבות והרגשות בכל רגע מושפעות מאירועים שיתקיימו בעתיד. ככל שאנחנו מושפעים יותר מהעתיד כך אנחנו פוסקים מלחיות את ההווה ואת הרגעים הקטנים של החיים. בסרטון אני מדבר על שתי "מחשבות שקופות", מחשבות שאנחנו לא מתייחסים אליהן אבל הן משפיעות עלינו. אנחנו נראה שלוש דרכים שונות שהן משפיעות עלינו:

1. הגיל שלנו – אנחנו מאמינים שקיים גיל שממנו אנחנו לא יכולים להשתנות.
2. העבר שלנו – אנחנו נזכרים בחוויות חיוביות ומתארים אותן כמה שאנחנו כבר לא יכולים יותר לחוות בהווה.
3. העתיד שלנו – אנחנו מסתכלים אליו כאילו אנחנו כבר יודעים מהו צופן לנו, ואז אנחנו מוותרים לעצמנו.

בסרטון נראה איך להתמודד עם המחשבות האלה כדי שנוכל להמשיך ולפתח את עצמנו. אנחנו גם נראה שלמעשה ככל שאנחנו מתבגרים כך יש לנו את היכולת לבצע שינויים בחיים שאופן מלא יותר, מהסיבה שככל שאנחנו בוגרים יותר כך השליטה והניהול של החיים שלנו עובר לידיים שלנו.