054-688-3338
ניר ליכטנשטיין – פילוסופיה יישומית ניר ליכטנשטיין – פילוסופיה יישומית
  • דף בית
  • בלוג
  • פילוסופיה
  • תרגילים
  • פגישות 1:1
  • הקורס המלא
  • עלי
  • יצירת קשר
  • דף בית
  • בלוג
  • פילוסופיה
  • תרגילים
  • פגישות 1:1
  • הקורס המלא
  • עלי
  • יצירת קשר
  • ראשי
  • התפתחות אישית
  • איך לשפר דימוי עצמי

התפתחות אישית

18 פבר

איך לשפר דימוי עצמי

  • In התפתחות אישית

הדימוי העצמי שלנו יכול להיות כוח והוא יכול להיות חולשה, בסרטון הזה אנחנו עושים שימוש בדימויים שונים כדי ללמוד איך לאבחן איזה דימוי אנחנו מחילים על עצמנו, ומתי כדאי לנו להחליף לדימוי אחר, כדי לממש את רצונותינו.

בצפייה בסרטון תנו לעצמכם ללכת עד הסוף עם הדמיון, תנו לעצמכם לראות את עצמכם מתוך הדימויים השונים שאני מציג, ותשאלו את עצמם:
1. איך אני מרגיש בתוך הדימוי הזה?
2. האם הייתי רוצה לראות את עצמי תמיד בתוך הדימוי הזה?
3. האם אני מזהה את הדימוי הזה ככלי שיכול לעזור לי ברגעים מסוימים בחיים?
4. אם אני לא מצליח לדמיין את עצמי בתוך הדימוי.. מדוע? מה החשש? תראו האם ההתנגדות לכך מצביעה על הרצון כן!! לממש את החיים מתוך אותו דימוי.
5. איך היו החיים שלי נראים עם היכולת להחליף דימויים כפי שאני יכול להחליף בגדים?

>
Tags:אותנטיותאמונה מאפשרתביטחון עצמיחשיבה חיובית
  • Share:
ניר ליכטנשטיין
עלי בקצרה:

אבא של ברק ובן-זוג של יעל 🙂
מאמן לפיתוח אישי והתגברות על מחסומים נפשים ומקצועיים.
מפתח שיטת ייעוץ חדשנית שמותאמת לדרישות החיים של היום.
מפעיל ערוץ יוטיוב מקצועי.
דוקטורנט בפילוסופיה קיומית באוניברסיטת בר אילן.
גר בגבעתיים.
אבל לא רק..

כבר כמעט עשרים שנה שאני חוקר התפתחות תהליכי צמיחה נפשית. נקודת ההתחלה שלי היתה פילוסופיה, ועם הזמן נוספו לארגז הכלים שלי פסיכולוגיה, משחק ושירה, אימפרוביזציה ואפילו אגרוף.
גיליתי שהחיים המודרניים מאפשרים לנו להיות אותנטיים, אבל לדעת מי אני רוצה להיות זה לא מספיק, כי צריך גם כלים התנהגותיים ופסיכולוגים שנוכל ליישם ולממש בעזרתם את המטרות שלנו.
לכן אני אף פעם לא מוותר על העולם הביצועי, כי רק בו הדברים באמת מתממשים,
אבל אני גם לא מוותר על עולם התיאוריה, כי בזכותו אנחנו מפתחים את הטכניקה והכלים לממש את הרצונות שלנו.

מומלץ עבורכם

איך בונים ביטחון עצמי מנטלי

  • 18 בפברואר 2019
  • by ניר ליכטנשטיין
  • in התפתחות אישית
רוצים לבנות ביטחון עצמי? צפו בסרטון עד הסוף ותקבלו כלים שיקדמו אתכם. ביטחון עצמי מנטלי זה הביטחון שלנו בעצמנו,...
איך להגיע לסליחה עצמית?
18 בפברואר 2019
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית
18 בפברואר 2019
איך להתגבר על הדחף לרצות – הכוח להגיד לא
18 בפברואר 2019
חשיבה אפקטיבית – הקורס המלא

בניית הרגלי חשיבה להשגת מטרות

התפתחות עצמית מתחילה בשאלה: מה המרחק בין מה שאנחנו עכשיו לבין מי שאנחנו רוצים להיות?