054-688-3338
ניר ליכטנשטיין – פילוסופיה יישומית ניר ליכטנשטיין – פילוסופיה יישומית
  • דף בית
  • בלוג
  • פילוסופיה
  • תרגילים
  • פגישות 1:1
  • הקורס המלא
  • עלי
  • יצירת קשר
  • דף בית
  • בלוג
  • פילוסופיה
  • תרגילים
  • פגישות 1:1
  • הקורס המלא
  • עלי
  • יצירת קשר
  • ראשי
  • התפתחות אישית
  • איך להתגבר על הדחף לרצות – הכוח להגיד לא

התפתחות אישית

18 פבר

איך להתגבר על הדחף לרצות – הכוח להגיד לא

  • In התפתחות אישית

ריצוי מתמיד של אנשים אחרים הוא הרגל שפוגע בנו. אנחנו אומרים לבקשות שמופנות אלינו את המילה כן כשכל מה שרצינו להגיד זה לא! לא! ולא!! בסרטון נראה איך אנחנו מפסיקים להגיד כן ומתחילים להגיד לא. ואיך אנחנו לוקחים שליטה מחדש על החיים שלנו, כי אנחנו יודעים: שכל פעם שאנחנו אומרים כן למשהו שלא רצינו, על החיים שלנו אנחנו מוותרים. אז מעכשיו אנחנו מפסיקים לוותר ומתחילים לחיות 🙂 !!

>
Tags:אמונה מאפשרתאמונה מגבילהביטחון עצמיהתפתחות עצמיתחשיבה חיוביתלחץ פסיכולוגי
  • Share:
ניר ליכטנשטיין
עלי בקצרה:

אבא של ברק ובן-זוג של יעל 🙂
מאמן לפיתוח אישי והתגברות על מחסומים נפשים ומקצועיים.
מפתח שיטת ייעוץ חדשנית שמותאמת לדרישות החיים של היום.
מפעיל ערוץ יוטיוב מקצועי.
דוקטורנט בפילוסופיה קיומית באוניברסיטת בר אילן.
גר בגבעתיים.
אבל לא רק..

כבר כמעט עשרים שנה שאני חוקר התפתחות תהליכי צמיחה נפשית. נקודת ההתחלה שלי היתה פילוסופיה, ועם הזמן נוספו לארגז הכלים שלי פסיכולוגיה, משחק ושירה, אימפרוביזציה ואפילו אגרוף.
גיליתי שהחיים המודרניים מאפשרים לנו להיות אותנטיים, אבל לדעת מי אני רוצה להיות זה לא מספיק, כי צריך גם כלים התנהגותיים ופסיכולוגים שנוכל ליישם ולממש בעזרתם את המטרות שלנו.
לכן אני אף פעם לא מוותר על העולם הביצועי, כי רק בו הדברים באמת מתממשים,
אבל אני גם לא מוותר על עולם התיאוריה, כי בזכותו אנחנו מפתחים את הטכניקה והכלים לממש את הרצונות שלנו.

מומלץ עבורכם

איך בונים ביטחון עצמי מנטלי

  • 18 בפברואר 2019
  • by ניר ליכטנשטיין
  • in התפתחות אישית
רוצים לבנות ביטחון עצמי? צפו בסרטון עד הסוף ותקבלו כלים שיקדמו אתכם. ביטחון עצמי מנטלי זה הביטחון שלנו בעצמנו,...
איך להגיע לסליחה עצמית?
18 בפברואר 2019
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית
18 בפברואר 2019
איך להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון
18 בפברואר 2019
חשיבה אפקטיבית – הקורס המלא

בניית הרגלי חשיבה להשגת מטרות

התפתחות עצמית מתחילה בשאלה: מה המרחק בין מה שאנחנו עכשיו לבין מי שאנחנו רוצים להיות?